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秋葵的葉子能不能吃

能吃。

黃秋葵葉具有滋陰潤燥、健脾的功效。黃秋葵葉適用於病後體虛、乏力、食欲不振、消化不良、胃炎、胃潰瘍。肺虛、咳嗽等患者作食療用。

推薦以下三種作法:?

黃秋葵嫩葉洗凈

1、涼拌: 置於沸水中2~3分鐘,撈出,切成細絲,加入各種佐料調制。

2、炒食: 瘦豬肉切片,放油鍋中爆炒,肉8分熟時加入黃秋葵葉片,大火快炒,加入調料, 起鍋即可 。

3、油炸: 取面粉適量,加雞蛋1個,水調至糊狀,調料適當。將去黃秋葵葉粘裹面糊,下油鍋炸至乳黃色起鍋裝盤,蘸調料食用即可。

擴展資料:

秋葵是壹種植物,原產於非洲,後來進入美洲地區,它可涼拌、熱炒、油炸、燉食、做色拉、湯菜等。經常食用,可消除疲勞、迅速恢復體力。如今,秋葵是美洲和非洲及東南亞人民較喜愛的蔬菜之壹,在國內的餐桌上也常常看見其身影,秋葵不僅是壹道美味的保健菜肴,同時還有很多養生功效。

中醫認為:秋葵味淡、性寒,歸腎、膀胱經。具有利咽、通淋,下乳,調經等功效。黃秋葵的花、種子、根均可入藥,對惡瘡及癰癤有良好療效。紅秋葵則主要供觀賞。