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老年人可以吃海參嗎?

老年人可以吃海參。

不能吃海參的人(沒有老人,可以吃):

1,兒童

海參中的蛋白質主要是膠質蛋白,很難被嬰幼兒完美利用和吸收。所以對於孩子來說,海參的價值很低。

2.肝腎功能差

海參富含蛋白質,會加重腎臟負擔。另外,對於肝臟問題要適當吃海參,否則會給肝臟增加很多壓力。

3.高尿酸

海參在人體內的代謝很可能產生高尿酸。如果不能及時排出體外,就會在關節處形成尿酸鹽結晶,加重人體問題。

擴展數據:

吃海參的禁忌:

1,海參不能和葡萄壹起吃。

葡萄的營養價值很高,大量的果酸可以幫助消化。適當吃壹些葡萄,對健脾胃會起到極好的作用。海參具有非常強的修復和再生功能,可以幫助修復腸胃損傷。但是海參和葡萄不能壹起吃,否則會適得其反,不僅不能修復腸胃,還會加重傷勢。

2.海參不能和柿子壹起吃。

海鮮和水果壹起吃,很有可能會互相幹擾。柿子和海參就是其中之壹。柿子富含單寧酸。當它與海參的蛋白質結合時,容易產生沈澱,難以排出體外。

參考資料:

人民網-海參有哪些食用禁忌?誰不能只吃海參?