消炎殺菌:牛至精油具有很強的消炎殺菌能力，可以直接塗抹在皮膚表面，消滅皮膚表面的病菌，減少對人體皮膚的傷害。如果皮膚有皮炎、皮膚瘙癢、皮膚丘疹，有很好的改善效果。
提高身體的抗病毒能力:牛至精油可以直接口服，增加身體的抗病毒能力，防止病毒和真菌對人體健康的危害，防止身體被流感感染，降低病毒性感冒的發病率。
擴展數據:
註意事項:
牛至油是從酚類化合物牛至中提取的揮發油。牛至油的主要成分為酚類，包括香芹酚(79.6%)、麝香草酚(8.7%)、麝香草酚(2.5%)和松油烯(2.1%)，其中香芹酚、麝香草酚和麝香草酚已被證明具有較強的抗菌活性。
其活性成分具有非常強的表面活性和脂溶性，能迅速穿透病原微生物的細胞膜，從而引起病原微生物的水分失衡而死亡。此外，香芹酚和麝香草酚在腸道上皮細胞外層具有活性，可加快腸道上皮細胞的更新速度，減少病原體對腸道上皮細胞的感染，增強營養物質的消化吸收能力，提高生長性能和飼料利用率。
百度百科-牛至油