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醜橘有哪些功效與作用呢?

功效是開胃理氣、潤肺止咳、預防癌癥、促進消化、潤腸通便。作用是預防高血壓和腦出血,主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中幹渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。

醜橘富含維生素C與檸檬酸,也具有壹定美容作用,還有些許消除疲勞的作用。醜橘內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇。

橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故醜橘是預防冠心病及動脈硬化的食品。研究證實,食用柑橘可以降低沈積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。

擴展資料

吃醜橘的禁忌

1、吃完醜橘後不宜吃白蘿蔔,因為白蘿蔔中含有的硫氰酸會和醜橘中的黃銅結合影響甲狀腺的功能。

2、牛奶和醜橘不宜壹起吃,牛奶中含有豐富的蛋白質,而醜橘中含有豐富的果酸,二者相遇會形成不容易消化的鞣酸蛋白,同食易引發腹痛、腹瀉等癥狀,所以吃完醜橘壹小時內不宜喝牛奶。

3、腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”,出現皮膚變黃等癥狀。

參考資料百度百科-醜橘