兩歲半寶寶的營養餐是什麽

在安排孩子的食譜時，要註意熱量和營養的需要，食物要多樣化，品種搭配要合理，如粗細糧搭配、素食搭配、幹濕搭配等。以下是夏季壹周的食譜清單，供妳參考。\x0d\\x0d\周壹早餐:豆漿、金銀卷、醬豆腐；中餐:面條有面條(豬肉、蝦皮、雞蛋、西紅柿)；豆腐絲晚餐:炒熏肉片、大白菜、軟飯、菠菜湯\x0d\\x0d\周二早餐:牛奶、油鹽卷、肉松；中餐:豬肉。周三早餐:米飯綠豆粥、千層餅、五香豆腐幹中餐:包子(豬肉、韭菜、蝦仁、雞蛋)、黃瓜湯晚餐:肉片炒扁豆、腐竹烤絲瓜、軟飯、豆腐湯\ x0d \ x0d \周四早餐:牛奶、豆瓣醬、花生中餐:雞肉、肉末茄子丁。周五早餐:小米粥、饅頭、鹹鴨蛋中餐:牛肉土豆片、番茄冬瓜、豆漿、軟飯晚餐:木須肉(豬肉、雞蛋、黃花、黑木耳)、饅頭、絲瓜湯\ x0d \ x0d \周六早餐:牛奶、糖和芝麻醬卷、醬菜絲中餐:三鮮餃子(肉末)周日早餐:玉米粥、糖包、肉松中餐:紅燒雞塊、幹米飯、冬瓜湯、 還有軟飯晚餐:面湯(雞蛋、大白菜、肉末)、紅燒肉、芝麻醬卷\ x0d \ x0d \除了三餐，早上10左右，下午3-4點可以加水果。