老年人睡覺醒來腰疼腿疼是怎麽回事

睡覺早上醒來，腰疼腿疼，經起床活動後疼痛可明顯好轉，這多是腰纖維織炎的表現。纖維織炎為壹種非特異性纖維組織炎癥，也叫筋膜炎，可發生在任何部位，但常見於腰背部與腿部，主要影響肌肉、筋膜、及關節周圍組織。受寒、潮濕、疲勞、損傷、姿勢不正、全身感染如流感等，是常見的病因或誘因。肌纖維織炎的主要癥狀特點為：疼痛多在夜間或每天早上醒來後加重，起床活動後疼痛可明顯好轉。這是因為夜間休息時，由於纖維組織粘連，使疼痛加重，而當活動開後，由於經過活動使粘連減輕，所以疼痛也隨之減輕。防治方法：1、去除可能的病因與誘因，避免受涼、受潮等；2、局部治療：可對疼痛部位進行按摩、熱療或熱敷；或用解痙鎮痛酊等局部外塗，然後用手掌按摩患處至發熱，可減輕癥狀，經常對腰背部進行按摩，如起床後、睡覺前等，可減輕緩解疼痛，防止組織粘連。3、消炎止痛：戴芬 75mg/粒 日1次，疼痛減輕後減量，如隔幾天服1次，好轉後停服。4、其他理療方法如超短波、低頻電療等也可試用。