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喝豆漿可以吃雞蛋嗎?

可以,豆漿和雞蛋可以壹起吃。以下是豆漿雞蛋布丁的制作方法:

材料:大豆50克,雞蛋3個。

輔料:適量的水

1,準備原料。

2.黃豆提前泡8小時。

3.將泡好的黃豆放入高速攪拌機中,加入適量的水。

4、選擇豆漿模式,做出細膩的豆漿。

5.將打好的豆漿倒入杯中冷卻。高速攪拌機打出來的豆漿沒有渣子。如果是普通豆漿機做的,渣子要過濾掉。

6.將三個雞蛋打入大碗中,攪拌均勻。

7.加入150g豆漿,豆漿和雞蛋的比例最好是1:1。

8.將豆漿和蛋液攪拌均勻,用篩子過濾,使豆漿和蛋液更加細膩。做不出布丁的時候壹定要過篩,不然會有小氣泡,蒸出來的布丁組織不緊密。

9.模具刷壹層油,底部和四周都要刷,方便脫模。

10,倒入豆漿和蛋液,倒入豆漿和蛋液,蓋上保鮮膜,紮幾個孔。

11,放入蒸籠,將水燒開,煮15分鐘。

12,可以加壹點糖調味,也可以撒上喜歡的水果顆粒,比如草莓、藍莓、火龍果、芒果等等。