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香菇肉片怎麽做!!!

黑幹菜又稱幹蘑菇,顏色為黑色,口感清爽。尤其是夏天,用開水煲湯,又好吃又解渴。關於它,還有壹道名菜叫“肉幹”。壹般最好的五花肉是用醬油、味精、糖混合,再用碗、盆壹層壹層地拌上幹菜蒸熟。出鍋時香味撲鼻,肉爛菜脆,入口糯而不膩,很有風味。我們的周總理生前對這道菜情有獨鐘,招待外賓時多次吃。在農村,客人來家裏,主人喜歡把它作為主菜。

原料:五花肉500 g,幹香菇150 g調料(香精):食用油、醬油、糖、姜、蒜、味精、紹興酒、濕澱粉。

方法:1。五花肉籠蒸至半熟,用醬油腌制。將幹香菇剁碎,加入醬油、肥肉、糖,籠蒸至酥爛。2.炒鍋大火,放入食用油2000 g,煮至七成熟,放入五花肉炸至表皮起泡,撈出瀝油。另起鑊留底油,下姜蒜煸炒至入味,加入五花肉、紹興酒、醬油、糖、水,小火煨15分鐘,收濃鹵汁,放涼。3.將冷卻後的五花肉切成薄片,整齊地疊放在扣碗底部,然後將幹香菇放入碗中,籠蒸至肉酥爛,瀝幹鹵汁,扣入盆中,將鹵汁勾成薄片,澆在扣肉上。

特點:外形美觀,香味濃郁,酥脆不碎肉。

主要營養成分:蛋白質51.8克脂肪177.3克糖32.1克鈣25毫克膽固醇400毫克熱量1934千卡。