“家裏冬天買的海參還是有的，但是炎熱的夏天吃海參容易上火，對身體造成很多副作用，所以夏天吃涼拌海參是個好辦法。”
成分詳情
佐料
海參適量
黃瓜適量
適量輔助彩椒
適量的大蒜
適量的鹽
醬油適量
芝麻油適量
雞精適量
料酒適量
適量的糖
清淡的味道
混合技術
需要十分鐘。
簡單的困難
涼拌海參步驟
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1
主料:1黃瓜，1發達海參，彩椒。
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2
黃瓜去皮，用刀拍壹下，切成小塊。
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三
將彩椒切成小塊。
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四
因為我的海參前幾天凍住了，需要用開水燙壹下才能融化。
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五
將海參切成厚片。
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六
將黃瓜、彩椒和海參放入容器中，加入切碎的蒜沫。
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七
加入鹽、糖、雞精、醬油、料酒、香油攪拌均勻。
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八
新鮮爽口的海參可以食用。