其他降火的食物還有:菊花茶、梨、薏米仁、銀耳、甘蔗、秋梨、蘿蔔、白菜。
有清熱降火作用的食物種類很多。壹般根據癥狀的不同可以分為以下幾類:清熱解毒:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、菱角、馬蹄、馬牙？莧菜、黃花菜等。，具有抗菌消炎作用，適用於各種實火癥狀。
苦寒生火:如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等。，能冷嗎？性涼化熱為火，多用於實火。
利濕瀉火:如冬瓜、西瓜、薏苡仁、扁豆、大麥、莧菜、冬瓜、赤小豆、黑魚、鴨、鯉魚等。鯽魚、泥鰍、生菜、綠豆芽、雞內金等。，適用於各種實火癥狀。
如果原因不明確，最好咨詢壹下醫生。
中醫認為，人體陰陽失衡，內火旺盛，就會上火。所以所謂“火”描述的是體內熱的壹些癥狀，上火也是人體陰陽失調後的內熱證。具體癥狀是眼睛發紅，口腔糜爛，小便發黃，牙疼，喉嚨痛。