當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 苦螺 營養價值

苦螺 營養價值

苦螺是俗稱,屬骨螺科,學名疣荔枝螺,又稱荔枝螺,原產地為廣東珠海。浙江沿海地區叫"辣螺",廈門等地區叫"苦螺"。

肉豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽;它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。

中醫認為,辣螺殼可入藥,主治頸淋巴結結核、甲狀腺腫大等。

如偏方上寫:荔枝螺殼煆灰,麻油調敷。或寫:荔枝螺殼25克,夏枯草15克,澤漆10克,海藻15克,柴胡10克,水煎服。同科屬藥效相似的還有:癘敵荔枝螺Purpura gradata Jona。但到底能否有效,還有待現代醫學的考證。

白灼苦螺

原料:苦螺 400g配料:姜片 鹽 料酒 醋調料汁:醬油跟醋2.5:1蒜泥

制作步驟:

1. 苦螺洗凈。

2. 然後把苦螺放水裏泡30分鐘。

3. 鍋裏放水和姜片,下苦螺。4. 加入適量的鹽。

5. 加入料酒。

6. 加入少量醋煮10分鐘。

7. 以蒜泥和醬油跟醋2.5:1調成汁。

8. 用牙簽把苦螺肉挑出粘點蒜汁,太美味了。

其他做法如 苦螺湯、百利燉螺肉 等,均受閩南沿海壹帶居民及遊客的喜愛。