豆漿是非常適合女性飲用的飲品。它不僅含有豐富的蛋白質和維生素，還能美容、美白、抗衰老。
新鮮豆漿壹年四季都可以喝。春秋喝豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏天喝豆漿，消暑防暑，生津止渴；冬天喝豆漿，祛寒暖胃，滋補強壯。
其實除了傳統的豆漿，還有很多種豆漿，比如紅棗、枸杞、綠豆、百合等等。
今天給大家分享壹款適合女性的美容豆漿——紅棗桂圓豆漿。
加了紅棗桂圓花生，都是女人的好東西~ ~ ~
材料
配料:大豆1小杯；
輔料:花生半杯，桂圓半杯，紅棗6顆。
紅棗桂圓豆漿
1
準備好材料。
2
將大豆和花生浸泡壹夜。
三
幹凈的龍眼肉。
四
紅棗去核，切成小塊。
五
泡好的花生、黃豆洗凈，倒入豆漿機。
六
加入桂圓和紅棗，上下秤之間加適量水。
七
啟動五谷豆漿鍵。
八
煮好的豆漿可以直接喝，也可以過濾。
技巧
煮好的豆漿最好不要過濾，營養價值更高。