雞肉是日常生活中常見的食物。建議孕婦在孕期可以適量吃雞肉。雞肉含有豐富的微量元素和蛋白質，可以增加孕婦的營養。
但如果雞肉中加入天麻，則不適合孕婦食用。所以，對於想通過吃雞來補充營養的孕婦來說，建議吃蒸雞或者炸雞。孕期飲食要清淡，食物要多樣化，容易消化，多吃富含維生素的食物，保證飲食均衡。
孕婦吃雞肉的做法
1，茶樹菇雞湯。
配料:茶樹菇、雞肉、鹽、蔥和姜。做法:茶樹菇洗凈，泡軟。雞肉洗凈，切塊，焯壹下備用。將鍋用水燒開，然後放入茶樹菇、雞肉、生姜，大火煮10分鐘，再小火燉壹小時，加鹽、蔥調好即可食用。
2、山藥雞湯。
食材:山藥、雞肉、枸杞、鹽、姜。做法:將雞洗凈切成小塊，放入鍋中加水煮沸。同時加入少量料酒和姜片，小火燉30分鐘左右。將切好的山藥放入鍋中燉20分鐘。加鹽調味。
3.胡蘿蔔雞湯。
配料:香菇、雞肉、胡蘿蔔、鹽、姜。做法:雞肉洗凈切塊，香菇用水泡軟，胡蘿蔔去皮切塊，姜片洗凈備用。將水倒入鍋中，加入雞肉、胡蘿蔔和蘑菇，大火煮開，煮壹個小時。