技巧壹:學會利用加速度。學會利用加速會讓我們在防守端更加冷靜。
秘訣2:不要輕易跳躍。現在大部分玩家都學會了虛張聲勢和跳投，尤其是後衛。
技巧三:不要隨意偷，遊戲對偷的要求比較高。在大多數情況下，如果妳偷球，妳就拿不到球。相反，因為妳停止了搶斷，妳的對手就會被分開，有機會出手。
技巧4:嘗試阻止妳的對手。阻止妳的對手是最合適的防禦方法。要預測他突破或者運球的方向，阻斷他突破的方向，中斷他的運球。
技巧五:利用身體對抗，當我們角色的對抗屬性較高時，比如PF防守PG，我們可以利用身體優勢擊倒運球通過的球員。這裏的方法和迫使對手停下來，提前站在他突破的路徑上，利用他的體能擊倒對手的方法是壹樣的。
技巧六:不要抖落。當對手運球通過時不要面對他，也就是錯開壹個位置。等對方運球到最後，趕緊貼上去。通常在綠扇形區域被擊倒的概率比較高，防守時要註意控制好自己和對手的距離。
技巧七:觀察最佳出手時機，不要動如山，以不變應萬變。