糖尿病患者可以吃水果補充維生素，但是水果的含糖量比較高，所以在吃水果的過程中，要選擇含糖量較低的水果口服。具體來說，有適合糖尿病人食用的水果，如無花果、火龍果、蘋果、橙子、木瓜、西瓜、石榴、檸檬、菠蘿、柚子、橙子、李子、草莓、山楂、橄欖、楊桃、獼猴桃、櫻桃等。
這些水果無論含糖量多少，都在限定範圍內。每次吃都要少吃壹點。只要把握好量，是吃水果的關鍵。
水果怎麽吃
水果茶適合水果:蘋果、梨、棗、桂圓、山楂、百香果、檸檬。
做法:將水果切成小塊，加入冰糖，加水壹起煮。不要先放百香果和檸檬。水果茶煮沸冷卻後，將百香果切開，放入杯中。這不會破壞維生素，妳可以品嘗新鮮的春天的味道。水也可以變成紅茶。
水果茶口感清新，酸甜可口，富含維生素C，適合平時不愛喝水的朋友。另外，如果家裏有不愛喝水的孩子，可以在水果茶中加入壹些冰糖增加甜度，口感會更適合孩子。