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家常燉鮁魚

鮁魚肉嫩,刺少,腥味小。它營養豐富,老少皆宜。無論是家常菜燉肉,還是鮁魚韭菜餡的餃子,都非常好吃。我們大連有句話叫“刀魚在邊,鮁魚在尾”,意思是帶魚和鮁魚是最好吃的部位。

鮁魚中間靠近尾鰭的地方只有壹根粗魚刺。放進嘴裏,壹卷舌頭吸完,整塊肉就掉進嘴裏了。然後用臼齒壓住魚刺,中間的湯汁就會流出來,特別好吃。"

材料

主料鮁魚1條

輔料:蔥10g姜粉1g蒜、幾瓣八角1g花椒粉、2g醬油、2g料酒、5g鹽、4g醋、3g糖、3g醬油。

家常燉魚的做法

1.

選擇壹條魚眼清晰、魚身發亮、腹部完好的鮁魚,取出鰓、內臟、腹膜、淤血。如果不清洗,燉魚會有腥味。

2.

將魚切成厚片,準備好其他輔料。魚塊可以用斜刀片切,也可以直接切成段。肉很嫩,切得太薄就會散架。

3.

熱鍋熱油,爆香蔥和蒜

4.

關火。加入冷水,加入除醬油外的所有調料拌勻。把魚塊放進鍋裏。老鐵鍋更好吃。

5.

開小火。湯汁沸騰時撇去浮沫,小火燉,點壹點醬油上色後出鍋。