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蜂蜜柚子茶可以提神嗎

可以的

果肉果皮跟蜂蜜融合,做成像果醬壹樣的東西,富含纖維,維他命C,多吃對感冒有預防作用,還能潤喉化痰.另外從中醫的角度來看,黃金柚子有味甘性苦的特性,有貧腸,調理脹氣,幫助消化,改善便秘,分解油脂的功效,擁有豐富維他命C的韓國柚子,更能養顏美容,美白肌膚.

最重要的是中醫認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。

所以蜂蜜柚子茶對減肥有是非常有幫助的.大家可以多多嘗試,效果可能很不錯的哦。

喝茶的最佳時間,就是在飯後壹小時。倘若吃完飯後立即喝茶,時間長了容易誘發貧血,而等到飯後壹小時,食物中的鐵質已經基本吸收完,這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。另外,喝茶除了能抗癌、降膽固醇,還能預防骨質疏松癥。倘若妳不愛喝茶,也要記得喝壹大杯白開水。 或者需提神時;吃油膩食物之後;酒後;吸煙後;飯後,喝茶防癌除口臭。