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大蒜發芽後可以吃嗎?

大蒜發芽了,可以吃。

通常把大蒜放在陰涼通風的環境中,如果發芽,蒜瓣不會變色,仍然可以被人食用,但如果把大蒜放在陽光下,蒜瓣出芽後會變綠,此時會產生大量的生物堿,所以大蒜不能再吃了。

擴展數據:

吃大蒜的好處

1,抑菌殺菌

大蒜有消毒的作用。我們生活中吃的食物很亂,會感染各種黴菌。大蒜有很強的殺菌抑菌作用。

2.預防癌癥

我不需要說這個。大家應該都知道,經常吃大蒜有助於防癌。大蒜中所含的含硫化合物不僅能直接殺死腫瘤細胞,還能通過各種途徑間接幫助殺死癌細胞。

3.預防心腦血管疾病

大蒜除了含有大蒜素外,還含有多種維生素、蛋白質、大蒜素等物質。經常吃大蒜有助於降低血液粘稠度,抑制血小板聚集等心腦血管疾病的形成。

4、延緩衰老

如果經常吃大蒜,可以幫助人體延緩衰老。大蒜具有很強的抗氧化作用,其抗氧化效果甚至比人參還要好。經常食用可以延緩細胞的氧化和衰老。

參考資料:

大蒜發芽後可以吃-人民網