1.祛濕化痰:野生茶油具有很好的散寒保暖作用，可以幫助人體排除濕氣，降低人體的濕感，緩解咳嗽、哮喘等癥狀。
2.抗氧化:野生茶油富含茶多酚和維生素E，具有很強的抗氧化作用，能抵抗自由基的入侵，保護細胞健康。
3.促進消化:野生茶油能刺激腸胃，促進胃蠕動，幫助消化食物，緩解腸胃不適。
4.降血脂:野生茶油中的茶多酚等成分有助於降血脂，預防動脈硬化和心血管疾病。
5.調節免疫系統:野生茶油能增強人體免疫能力，促進人體免疫系統的正常發育。
野生茶油的食用方法:
1.直接食用:野生茶油可以直接食用，可以作為沙拉醬、餃子蘸醬、蒸魚調料、火鍋蘸醬等。這種方法可以充分利用野生茶油的營養和味道。
2.煎炒:野生茶油耐熱性高，適合各種烹飪方式。因為野生茶油容易氧化，不適合長時間高溫煎炸。
3.塗抹面包:野生茶油適用於塗抹面包、煎餅、鍋貼等食物，使其更加美味健康。
4.做蛋糕:野生茶油可以做成蛋糕、餅幹、巧克力等美食，增加食物的口感和營養。
5.調油:野生茶油用於拌涼菜或涼面，能增添茶的獨特香味，增加食欲。