湖南紅茶有去油膩化濕，排除體內毒素，生熱暖胃的功效。可用於治療肥胖、脂肪肝、消化不良、寒性腹瀉、手腳冰涼等疾病，並有減肥的功效。
湖南紅茶的特色
湖南黑茶主要產於湖南安化，少量分布在益陽等地區。釀造出來的顏色是黃色的，富有光澤，有很濃的松香味。湖南紅茶色澤黑，形狀圓直。
湖南紅茶的功效與作用
1，湖南黑茶有調理腸胃，提高免疫力的作用。其中所含的成分不僅能抑制人體胃內有害微生物的生長，還能促進有益菌的生長繁殖，同時具有良好的調節胃腸功能、調節胃腸菌群的作用。
2.湖南紅茶還具有抗癌、抗基因突變、抑菌的作用，可用於治療癌癥和感染。
湖南紅茶禁忌
孩子不能喝湖南紅茶，因為紅茶中的氟離子會和體內的鈣離子結合形成氟化鈣，降低體內骨鈣的程度，容易導致骨質疏松。孩子喝多了之後，會影響身體的發育。