蒜蓉粉絲蒸扇貝是廣東省的經典名菜,屬於廣式海鮮蒸菜。營養豐富,高蛋白低脂肪,是補鈣補鐵的佳品。粉絲是用綠豆粉絲做的,有清熱解毒的功效,特別適合夏天吃。
壹種蒜蓉粉絲蒸扇貝的制作方法,包括以下步驟:
所需原材料:
1.材料:扇貝4個,粉絲壹把,蒜頭壹個。
2.輔料:1根小蔥、1湯匙醬油、1湯匙料酒、1/2湯匙蠔油、2湯匙植物油、
第壹步:首先用刷子將扇貝清洗幹凈,然後用刀在扇貝周圍打圈,取出扇貝放入淡鹽水中,每個扇貝留壹個殼。
第二步:將粉絲浸泡在溫水中,壹定是溫水。
第三步:然後去除貝類體內的砂囊,反復用水,直到沈澱物被沖洗幹凈。
第四步:多準備壹些大蒜,然後磨成蒜泥,用少許植物油煎至金黃色。
第五步:將泡好的粉條、殼肉、蒜酥依次放在殼上。
第六步:碗中留少許蒜泥,加入生抽、蠔油、料酒調成汁備用。
第七步:蒸鍋水燒開後,放入扇貝,蒸5分鐘。
第八步:將醬汁澆在蒸好的扇貝上,撒上蔥花。
第九步:最後倒入熱油,聽到嘶嘶聲即可上桌。