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蜜棗粽子的熱度

蜜棗的熱量以100克可食用部分計算為321卡,即1343千焦。粽子是用糯米包裹在粽子葉中蒸成的,是中華民族的傳統節日食品之壹。粽子出現在春秋以前,最初是用來祭祀祖先和神靈的。在晉代,粽子成為端午節的食物。

粽子的起源

自南北朝以來,人們開始吃粽子,這源於人們對屈原表示敬意的說法。據說屈原入汨羅江後,百姓無不嘆息哀慟,壯誌未酬的屈子就這樣離開了楚國,真是國難當頭。於是,為了防止魚蝦對屈子的侵蝕,人們紛紛往河裏扔米,希望魚蝦只吃這些米粒,而不損害屈子的身體。然後據古書記載,是屈原告訴百姓,這米其實是放在河裏的時候被河裏的龍吃了。如果用艾葉包裹起來,用五色繩索系住,就可以避免被龍吞掉。這就是後來的粽子。

明代李時珍的《本草綱目》中說,粽子是常見的。古人用葫蘆巴葉裹小米煮,尖角。明確說明玉米用葉子包裹,做成尖角或棕櫚葉的形狀烹調成食品,故稱“玉米小米”或“粽子”。明清以後,粽子多以糯米為原料。這時候叫粽子,不叫粟米。