很多時候我們會因為壓力過大、飲食辛辣、季節幹燥或者作息不規律等各種原因而上火，在日常生活中我們很容易上火。那麽上火的時候喝什麽茶可以降火呢？邊肖將帶妳了解當妳生氣時喝什麽樣的茶。
生氣的時候喝什麽茶？
我們平時生氣的方式有很多種，但壹般都是采取喝茶的方式。如果有火，那麽喝這些茶可以降火。
1，綠茶。綠茶是我們上火時經常喝的茶之壹，而且與紅茶相比，綠茶更能降火解渴。
2.竹葉茶。除了去火，經常便秘的人還可以做壹點竹筒茶喝。而且竹葉茶不僅采摘方便，直接采摘後還可以用來泡水。
3.大麥茶。如果夏天經常出門，可以多喝點大麥茶，可以用來防暑，而且大麥茶好像還能幫助我們補充體力。
4.菊花茶。在日常生活中，很多家庭都應該有菊花茶，因為這種茶不僅可以去火，還可以保護我們的眼睛。
上火的時候，除了邊肖介紹的這幾種茶，還有很多其他的茶飲料。可以根據自己的體質和需求選擇最適合自己的。