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香辣肥腸魚怎麽做,怎麽吃好

-準備配料-

壹條鰱魚2-3斤。

肥腸1g

麻辣魚調料壹包

半斤泡菜

半個洋蔥

壹兩個蘑菇

澱粉

烹飪酒

適當的鹽

四川胡椒

洋蔥、生姜和大蒜

雞精

精制糖

半斤黃豆芽

-步驟-

1.將魚洗凈切塊,加鹽、料酒、澱粉、胡椒粉,腌制備用!,

2.蔥、姜、蒜、鹹菜切段備用!

3.肥腸洗凈,用水抄壹遍,切塊備用!用水抄豆芽,放在大壹點的鍋裏備用!

4.燒熱鍋,放油進去。待油蓋清煙後,放入麻辣魚調料翻炒至香,放入花椒、姜、蒜、蔥、泡菜,翻炒至香,放入香菇、肥腸,翻炒至香,再倒入適量的水,直到感覺可以淹死魚!!加壹茶匙醋和糖!

5.大火燒開水後,把魚放進去。放魚的時候要註意魚頭,先放進去,再把魚塊按從大到小的順序放進去。註意不要把它們轉得太猛,否則魚塊很容易碎。用鍋鏟沿著鍋底輕輕的抄壹下就可以了,保證不粘鍋。然後蓋上蓋子燒五分鐘左右!

6.揭開鍋蓋,放入雞精,再煮兩分鐘,出鍋,和豆芽壹起倒入大鍋中,放入小蔥和鮮辣椒!好好享受吧!!