壹條鰱魚2-3斤。
肥腸1g
麻辣魚調料壹包
半斤泡菜
半個洋蔥
壹兩個蘑菇
澱粉
烹飪酒
適當的鹽
四川胡椒
洋蔥、生姜和大蒜
雞精
精制糖
醋
半斤黃豆芽
-步驟-
1.將魚洗凈切塊,加鹽、料酒、澱粉、胡椒粉,腌制備用!,
2.蔥、姜、蒜、鹹菜切段備用!
3.肥腸洗凈,用水抄壹遍,切塊備用!用水抄豆芽,放在大壹點的鍋裏備用!
4.燒熱鍋,放油進去。待油蓋清煙後,放入麻辣魚調料翻炒至香,放入花椒、姜、蒜、蔥、泡菜,翻炒至香,放入香菇、肥腸,翻炒至香,再倒入適量的水,直到感覺可以淹死魚!!加壹茶匙醋和糖!
5.大火燒開水後,把魚放進去。放魚的時候要註意魚頭,先放進去,再把魚塊按從大到小的順序放進去。註意不要把它們轉得太猛,否則魚塊很容易碎。用鍋鏟沿著鍋底輕輕的抄壹下就可以了,保證不粘鍋。然後蓋上蓋子燒五分鐘左右!
6.揭開鍋蓋,放入雞精,再煮兩分鐘,出鍋,和豆芽壹起倒入大鍋中,放入小蔥和鮮辣椒!好好享受吧!!