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紅酒泡洋蔥有什麽好處?

紅酒泡洋蔥是壹種簡單又美味的飲料。去皮切塊,用紅酒浸泡,密封2-8天後飲用。具有穩定血壓、抗氧化、促進消化、利尿、促進血液循環等獨特功效。

1.穩定的血壓

紅酒中含有類黃酮,可以幫助降低血壓、膽固醇和血脂,而洋蔥中含有的前列腺素是壹種強有力的血管擴張劑和軟化劑,可以降低血管和冠狀動脈的阻力,促進鈉鹽的排泄,從而降低血壓。兩者合用可以穩定血壓,但只能少量飲用,不能代替正規藥物治療,即高血壓患者不能停藥。

促進消化

紅酒能刺激胃酸分泌胃液,與大蒜素、洋蔥揮發油壹起刺激消化腺分泌,有健胃消食的作用。

3.抗氧化活性

紅酒泡洋蔥含有多種抗氧化劑,如酚類、鞣質、黃酮類、維生素C、維生素E,以及硒、鋅、錳等微量元素,能消除或對抗氧自由基,有助於延緩衰老。

利尿

洋蔥浸泡的紅酒中含有酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀等特殊成分,具有利尿作用,可防止水腫,維持體內酸堿平衡。

5.促進血液循環

紅酒洋蔥雖然酒精含量不高,但適量飲用可以促進血液循環,促進血液循環。