烏梅是薔薇科的果實，壹般烘烤後曬幹，顏色為黑色，故稱烏梅。其味酸平，入肝、肺、脾、大腸。
烏梅是熱的還是冷的？
烏梅是溫性水果，不冷不熱，性平。作為中藥，還具有斂肺止咳、生津止渴、澀腸止瀉的作用。
吃了有什麽好處？
1，烏梅是壹種可以清血解毒，排除常年堆積在人體內的壹些毒素，提高人體免疫功能，以免對身體產生不良影響的食物。
2、烏梅還能加速酒精在人體內的分解，人喝後可能會出現頭暈、惡心等癥狀，這時可以適當吃壹些烏梅。
吃了有什麽壞處？
1，烏梅好，但是也有壹些副作用，比如刺激女性的子宮，會加速子宮的收縮。如果孕婦大量進食，可能會出現胎動不安、先兆流產等癥狀。
2.此外，烏梅可能會加重感冒、發燒、咳嗽等疾病，對人體有壹定的不良影響。
禁忌吃烏梅
處於感冒發燒期，或者咳嗽痰多的患者不建議吃烏梅，否則可能會加重癥狀，腸炎患者也不建議吃烏梅，否則會加重腹瀉。