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土豆變黑了還能吃嗎

能吃的。

土豆變黑不是澱粉的氧化,而是馬鈴薯中酚類物質的氧化導致馬鈴薯變黑。馬鈴薯去皮時,植物細胞中的酚類物質在空氣中被酚酶氧化產生大量的醌類化合物。新生的醌類化合物能迅速使植物細胞變褐,這種變化被稱為食物的酶促褐變。

所以蘋果剝皮壹段時間後會變色。不僅是土豆,還有壹些蔬菜。這種褐變會影響食物的外觀,降低外層的營養成分,但它是可食用的。

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土豆削皮後放置時間較長,植物細胞在空氣中氧化分解作用加劇,則土豆外層的營養物質分解較多,果膠物質在酶的作用下進壹步分解為果膠酸和甲醇,使得果肉松散、濕潤、變色、變味,甚至腐爛變質。所以,削皮後最好立即吃掉。

控制土豆變色的簡便辦法是,把去皮的土豆立即浸在冷開水、糖水或淡鹽水中,使之與空氣隔絕,以防止植物細胞中酚類物質的氧化。或者水中滴幾滴醋,可以使土豆潔白。不過,從保存土豆中營養成分的角度來說,去皮土豆不宜浸泡過久。

參考資料?人民網——土豆氧化變褐色能不能吃? 如何防止土豆氧化