不宜吃金鯧魚的人群包括過敏體質的人群、有傷口的患者和服用某些藥物的人。
金鯧魚的功效是降低膽固醇，提高高密度脂蛋白，預防動脈粥樣硬化，預防冠心病，腦血栓形成，還可以補充蛋白質，補充氨基酸，提高身體免疫力，預防各種疾病的發生，所以可以經常吃的，禁忌的疾病是甲亢，橋本氏甲狀腺炎，這些疾病不能吃的，所以在平時需要註意的。
金鯧魚具有非常高的營養價值，但是部分人群不能夠吃：
1、過敏體質的人群，部分體質的人群吃金鯧魚會出現過敏的情況，這類人群最好不要吃。
2、有傷口的患者，金鯧魚屬於發物，如果身上有傷口，吃發物會影響到傷口的愈合。
3、服用某些藥物的人，服用止咳藥的人不能夠吃，以免引起組胺過敏反應。
金鯧魚中含有豐富的蛋白質，經常吃魚的人能夠有效的降低乳腺腫瘤的幾率，還能夠有效的降低膽固醇。金鯧魚中含有豐富的礦物質，比如鈣、鐵和微量元素，對身體健康十分有益。