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芹菜木耳炒肉絲

“常吃芹菜有助於清熱解毒,祛病強身。肝火過旺、皮膚粗糙、經常失眠頭痛的人可以多吃。黑木耳有抗輻射、消炎的作用,經常坐辦公室的白領要多吃。”

調味品

芹菜(200克)、水發木耳(300克)、瘦肉(150克)。

調味品

花椒(適量)鹽(適量)醬油(適量)食用油(適量)大蒜(2-3瓣)剁椒(少許)

廚房用具

油炸鍋

壹個

提前準備配料和泡木耳;去掉葉子,保留芹菜莖。

2

木耳絲,芹菜片,大蒜片。

瘦肉切絲,用鹽、醬油和胡椒粉調味十分鐘。

燒熱鍋,瀝幹油,放入蒜片和肉絲翻炒。

肉絲變色時,倒入木耳絲快速翻炒,勤翻。

加入芹菜翻炒。

加鹽,醬油,剁椒,翻炒裝盤。

小貼士:

炒黑木耳在炒鍋裏很容易炒,所以要大火炒。也可以先燒開水再炒,可以減少炒鍋現象。本站分享給大家芹菜木耳炒肉絲的做法。芹菜木耳炒肉絲的燒制步驟、所需時間、調料搭配,妳學會了嗎?我們將通過我們的手教妳如何制作芹菜絲和木耳。可以做芹菜木耳肉絲,營養又好吃。趕緊給妳和家人做壹頓好吃的。期待分享壹下芹菜木耳炒肉絲食譜的燒制成果。