藍莓有很強的保健功能；
藍莓果實中的VMA(花青素類色素)對眼睛有很好的保健作用，可以減輕眼睛疲勞，提高夜視能力。
藍莓果膠含量高，能有效降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化，促進心血管健康。
藍莓富含維生素C，能增強心臟功能，預防癌癥和心臟病，防止大腦老化，增強腦力。還能改善普通感冒、咽喉痛、腹瀉。
藍莓具有保護毛細血管、抗氧化、延緩大腦衰老、增強記憶力、消除體內炎癥的作用。
對尿路感染和慢性腎炎的療效最為顯著。
抗癌效果。
有助於保持皮膚健康，緩解皮膚下垂和眼袋，有延緩衰老的功效。
增強免疫力。
溫馨提示:選擇中註意兩點:1？看品牌選大品牌，質量好，效果好；2.看平臺，資質是否齊全，是否有追溯機制，是否和消費者站在壹起，售後是否有保障。