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輔食肉松的做法,如何自制寶寶輔食肉松?

寶寶9個月,喜歡吃肉。買著不放心。試著給她做壹些。還不錯。

材料

材料:裏脊肉500克,洋蔥2根,生姜1片,胡椒粉適量;

輔料:糖1小勺,嬰兒醬油,油。

自制嬰兒輔食綿

1

準備材料

2

糖和胡椒

把肉切成小塊。

將辣椒放入水中煮沸,將肉放入水中焯壹下,取出瀝幹水分。

將洋蔥和姜加入鍋中,開始煮肉。煮壹個小時左右。

用撥片煮到肉爛了,再拿出來。

水控制和冷卻

用搟面杖使勁滾

滾動前用雙手討論。

10

卷好後可以用手煎壹下,會比較蓬松。

11

在鍋裏放油、糖和醬油,開始煎肉。我用電餅鐺煎。

12

翻炒至肉變成淡黃色,取出,放涼,放入保鮮盒。不錯,是嗎?

技巧

因為是給寶寶吃的,所以把肉切成小塊,不要放鹽。如果大人吃,調料,鹽1茶匙,糖1/2湯匙,醬油1湯匙,魚露1茶匙,咖喱粉,五香粉,雞精,食用油1/2茶匙。