雀巢優邁牛奶燕麥片含鈣高，加糖容易發胖嗎？

眾所周知，壹日之計在於晨，所以父母會做壹頓豐富的早餐來滿足孩子的營養需求。但是現在孩子的生活水平已經很高了，要註意飲食，避免攝入過多營養導致孩子發胖。那麽對於兒童來說，雀巢優邁牛奶燕麥片含鈣高嗎？這個產品含糖，那麽吃了容易胖嗎？

雀巢優邁牛奶燕麥片的高鈣系列含有豐富的蛋白質、能量、脂肪、碳水化合物、膳食纖維和礦物質，有利於人們的健康。特別是鈣的含量可以達到每100g 580mg，對兒童和需要補鈣的人群非常有益。

另外這款產品是澳洲進口的，壹打開就能聞到滿滿的小麥香味，非常自然，還添加了新西蘭奶粉，所以口感非常細膩。所以總的來說，雀巢優邁牛奶燕麥高鈣系列還是壹款不錯的產品，尤其是作為早餐或者下午茶。

但從其配料表可以看出，雀巢優邁牛奶燕麥片的高鈣系列含有白糖，很多人擔心吃了會發胖。其實它的含糖量在標準範圍內，只要正常食用，就不會發胖。當然，糖尿病患者不宜使用。