成分:
烏骨雞1,猴頭菇2個,紅棗約10,瑤柱20g,枸杞15g,料酒,鹽,水等。
步驟如下:
1.將烏雞內臟清洗幹凈,然後洗凈,再切小塊,放入冷水中煮,加入幾片姜和少許料酒,不用蓋鍋蓋,大火煮兩分鐘左右。將烏雞用水焯壹下,再用清水沖洗壹遍,將表面的雜質清洗幹凈,然後放入事先準備好的砂鍋中。
2,另壹鍋開水,把猴頭菇放進去燙壹下,因為這個猴頭菇有苦味,稍微燙壹下就能撈出來。猴頭菇要事先泡在水裏才能洗,邊洗邊掰成小塊,猴頭菇洗完後要把根部剪掉。
3.將猴頭菇焯水後撈出,和烏雞壹起放入砂鍋中,加入幾片生姜,還有我們準備好的瑤柱紅棗。紅棗要去核。最後加入適量清水和湯水。在這壹步妳必須加入足夠的水。中間不要加水,會破壞湯的營養成分。
4、蓋上鍋蓋,調大火燒開,煮5分鐘左右,再轉中小火壹小時。加入準備好的枸杞。枸杞要洗幹凈,有很多小沙。加入枸杞後,蓋上鍋蓋煮10分鐘。最後加點鹽調味喝。