去濕茶包的配方：
降糖祛濕——蒲公英龍須茶：
（壹）配方：蒲公英根、玉米須、玉參根、玫瑰花瓣。
（二）作用：降糖祛濕，利尿散結，去火消炎。
（三）做法：
1、將蒲公英根洗凈，烘幹炒制成茶，備用。
2、取包裹在玉米葉中的玉米須，洗凈，烘幹，備用。
3、玉參根洗幹凈，蒸煮後曬幹，炒制成茶，備用。
4、野生玫瑰花瓣自然陰幹，備用。
5、取玉米須1g，蒲公英茶0.5g、玉參根0.5g、玫瑰0.3g，碾碎後做成蒲公英龍須茶包即可。
消脂祛濕——蒲公英荷葉茶：
（壹）材料：蒲公英根、荷葉、玫瑰花。
（二）功效：消脂減肥，清熱祛濕，去火排毒。
（三）做法：
1、挖取野生的蒲公英根莖，清洗幹凈，烘炒制成茶，備用。
2、荷葉洗凈，切碎，烘幹，備用。
3、野生的玫瑰花瓣洗凈，自然陰幹，備用。
4、取玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷葉2g，做成蒲公英荷葉茶包，每日取壹包泡水代茶飲即
可。