腎陰虛是腎虛的壹種，是中醫術語。指腎陰不足，失養，內生虛熱的證候，中醫臨床稱之為腎陰虛證。多為久病傷身，或稟賦不足，或宅內過勞，或服用溫燥劫陰之品。癥見腰膝酸軟，頭暈耳鳴，失眠多夢，五官發熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽幹顴紅，舌紅，津液少而無苔，脈數等。宜滋陰降火。
腎陰虛壹般有陰虛火旺的癥狀，常表現為潮熱盜汗、手腳發熱、腰膝酸軟、心神不寧。男性可能性欲亢進，遺精頻繁，女性可能月經不調。
腎陰虛的原因:
1，長期熬夜，睡眠不足可能導致腎陰虛。
2、日常壓力過大，情緒過於波動，引起內分泌紊亂，也會造成腎陰虛。
腎陰虛的調理方法；
1，食物調理，可以用肉桂、蓮子等煮粥來調理。食用桂圓、山藥、黑豆、黑芝麻、黑木耳、羊肉、鹿肉等。
2、藥物調理，可以吃壹些中藥進行調理，藥物調理比食物調理要快。
3、可以去醫院進行艾灸、針灸等方法的調理。