排骨適量相克食物
淮山1根相克食物
水適量
生姜適量相克食物
鹽1勺
白醋幾滴相克食物
淮山排骨湯的做法
1.準備材料:排骨、淮山、生姜。
2.排骨洗凈,生姜切片備用。
3.鍋裏水燒開,下入姜片,排骨壹起焯10分鐘。
4.撈起瀝幹水分。
5.山藥去皮,切段。
6.鍋中放水。
7.放入山藥和排骨。
8.待水燒開,滴幾滴白醋,轉小火,慢慢煮2小時,可以關火啦。
9.加1勺鹽,攪拌均勻。
10.盛起。
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小貼士
1、排骨湯裏加幾滴白醋,可以釋放出骨頭裏的鈣,但不能加多嘍。
2、用鍋在開水裏焯10分鐘,可以去除雜質和血水。
3、山藥如果是先去皮的,壹定要浸泡在水裏,不然會氧化變色。
4、煮湯的山藥不能切太小了,不然出鍋的時候都煮化了。
5、因為是排骨湯,味道已經很鮮美,我就沒有加味精了,喜歡加味精的也可以加點哦。