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女生吃番茄紅素真的有效果嗎?

妳好

有的,主要是:

1. 保護乳房子宮,提高生育能力

番茄紅素在體外培養液中對乳房癌細胞MCF7抑制能力比胡蘿蔔素強壹倍以上。若和其它抗氧化劑(如維生素E、維生素C、胡蘿蔔素)合理運用,可促進女性乳房健康發育,減少乳腺癌發生幾率。美國伊利諾斯大學對比研究發現,體內番茄紅素含量低的女性比含量高的女性宮頸癌發病率高五倍以上。2002年10月1日《世界癌癥研究雜誌》發表美國BRIGHAM女子醫院對563名卵巢癌患者和523名健康女性的研究表明,攝入較多的番茄紅素可降低卵巢癌的發病率。番茄紅素還有助孕作用,促進排卵,增加受孕機會,降低經前癥候現象。

2.抗輻射,美容美膚

日常生活中輻射、日曬可加速皮膚氧化衰老,衍生皺紋、色斑。實驗證明,輻射後的皮膚中,番茄紅素的含量減少31%-46%,其它成分含量幾乎不變。番茄紅素通過淬滅侵入人體的自由基,在肌膚表層形成壹道天然屏障,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的損害。並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合,使肌膚充滿彈性,嬌媚動人。

希望對妳有所幫助!