梨是清熱化痰的首選，在眾多水果中化痰效果最好。如果寶寶持續咳嗽，並伴有多種痰的癥狀，家長可以將梨切片或做成果泥餵給寶寶吃，也可以用榨汁機榨梨汁給寶寶喝。堅持服用的效果非常顯著。
大蒜其實有非常明顯的止咳化痰作用。如果寶寶反復咳嗽壹直不好，家長也可以在寶寶的輔食中加入蒜末，和輔食壹起餵給寶寶吃，也可以緩解寶寶的咳嗽和咳痰。
蘿蔔也是止咳化痰的好選擇之壹。如果寶寶的牙齒已經長出來了，那麽家長可以把蘿蔔切成蘿蔔丁或者切成小塊餵給寶寶吃。如果寶寶太小不能自己吃，家長也可以把蘿蔔榨成汁給寶寶喝，效果也是壹樣的。
羅漢果和甘蔗也是止咳化痰的小能手。如果寶寶不能自己吃甘蔗，家長可以將甘蔗榨成汁給寶寶喝；羅漢果可以直接用水沖泡給寶寶喝。兩者止咳化痰的效果也都很好。
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