白醋主要以糧食為原料釀造。白醋味酸、苦、溫，能活血化瘀、消食化積、消腫解毒、殺蟲。白醋泡腳的好處:
1，促進血液循環。加入溫水後，白醋可以通過足部皮膚快速吸收，軟化血管，促進血液循環。適用於高血壓、高血脂、慢性疲勞綜合征等。
2.軟化角質。白醋有活血化瘀的作用。經常泡腳可以軟化腳部角質層，改善粗糙，使皮膚光滑有彈性。
擴展數據:
足浴註意事項
古人雲:“有腳之人，猶似有根之樹。樹死，根先竭，人老腳先衰。”說明人的腳的變化可以反映身體的旺盛程度和衰老的變化。中醫有句話叫“足為精根”。腳上有很多穴位，還有豐富的神經末梢和毛細血管。
足浴桶應為木桶或足浴專用桶；壹般來說，孕婦不在腳上加藥，但可以加鹽增稠；如果老年人感到胸悶、頭暈等。，他們應該暫停足浴；洗澡水溫不要超過45℃，時間20分鐘左右。飯後1小時內不宜泡腳。
人民健康網-四種泡腳比吃藥更有效。