純牛奶可以和米飯壹起煮,就是牛奶米粥,早餐可以喝。牛奶本身就有水分,用它熬粥就不用擔心見底了。但是用純牛奶煮粥可能需要更多的牛奶。壹般人煮粥都是先加水,中間加純牛奶,這樣煮出來的奶粥香味明顯,不會浪費太多牛奶。
純牛奶蒸飯好吃,有牛奶的香氣,米飯軟糯清香,很多小朋友都喜歡吃。純牛奶蒸飯也是壹種營養豐富的食物,因為牛奶是壹種高蛋白食物,與精力充沛的米飯結合在壹起,可以給人體帶來很多好處。
純牛奶蒸飯時,可以加入壹些紅棗、花生、桂圓、枸杞等食材,這樣米飯的味道會更豐富,吃起來也更有益處。另外,純牛奶蒸飯也可以加壹些糖作為甜點。