我們來看看山楂糖葫蘆的制作步驟:
糖葫蘆的做法步驟:
2.1.將山楂洗凈,去根去梗,去核(可以省略),或者將山楂橫著切開,加入喜歡的餡料如豆沙。
2.2.將加工好的山楂用竹簽串起來,晾幹水分。
2.3、冰糖和水壹起放入鍋中,大火煮至冰糖融化,中間可以攪拌促進融化。
2.4.冰糖溶於水後,轉小火,蓋上鍋蓋煮壹會兒。
2.5.糖漿燒開後,迅速將山楂串放在鍋邊,用勺子將糖漿倒勻,放入塗油的盤中。
2.6,有點涼可以吃。
在壹個成功的糖葫蘆裏,外面的糖衣在煮熟後會迅速冷卻,而且很脆,完全不粘手。要達到這個效果,煮糖是關鍵。
營養價值:
1.山楂熱量高,含有大量的胡蘿蔔素、鈣、碳水化合物、山楂酸、果膠等。
2.山楂中維生素的含量極高,僅次於大棗和獼猴桃,胡蘿蔔素和鈣的含量也很高。
3.山楂葉含有黃酮類物質,是果實含量的20倍。