當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 嬌子的皮牙羊肉法,嬌子的皮牙羊肉法。

嬌子的皮牙羊肉法,嬌子的皮牙羊肉法。

嬌子皮牙羊肉法。

食品

佐料

羊肉

400克

面粉

800克

皮革牙齒

佐料

熟菜籽油

6茶匙

2茶匙

精力

5g

辣椒

5g

味精

2g

蛋白

步驟

1.配料:洋蔥、面粉

輔料:植物油、鹽、胡椒粉、樹皮牙(白蔥)、生抽、熟菜籽油(或熟花生油)、味精、姜、雞蛋。

2.將蛋清和蛋黃分開,在面粉中加入蛋清(可選)和水,形成光滑的面團,用保鮮袋包好,醒發30分鐘。

3.去掉牙齒上的皮,切碎,姜切碎。

4.把羊肉剁成肉醬

5.加入姜末、胡椒粉、醬油和味精,攪拌均勻。

6.將皮齒攪拌均勻,加入熟菜籽油,加鹽攪拌均勻。

7.再次揉面,揉成長條,分成小份。

8.卷成小圓盤

9.加肉

10.包成餃子形狀。

11.向鍋中加入冷水,煮沸。下餃子,煮到漂在餃子裏,加壹點涼水再煮。煮到餃子漲起來撈起。

技巧

用蛋清和面,餃子皮堅韌可口,熟了也不會破,味道鮮。

皮牙好水。先加油把水包起來,再加鹽,這樣就不容易出水了。