營養
蛹蟲草是壹種兼性腐生菌。營養生理實驗表明，以甘露醇為碳源，以牛肉醬為氮源時，菌絲生長最好。蛹蟲草可以用各種昆蟲或水稻的蛹和幼蟲培養。以大米為基本成分時，加入動態氮源(如蠶蛹粉)，營養成分更豐富時，子實體形成更快。可用的氮源包括尿素和蛋白腖。
溫度
蛹蟲草孢子釋放的適宜溫度為28~32℃。菌絲可在5~35℃生長，最適溫度為22~26℃，最適溫度為23~25℃。在5~10℃範圍內，生長速度緩慢，在15℃以上，生長速度加快。在26~30℃時，菌絲生長明顯加快，但生長較弱。
30℃以上生長減慢，菌絲在35℃不能生長。菌核形成的適宜溫度為10~20℃，子實體形成和生長的適宜溫度為10~25℃，適宜溫度為18~22℃，23℃以上生長較差。26~32℃時，基座出土最快。蛹蟲草的培養要保持穩定的恒溫管理，只有在原基分化階段才需要大溫差的刺激。