孕早期可以喝點白糖水，這是胎兒發育的關鍵階段，需要多種營養。白糖能給人體提供熱量，有利於孕婦儲存糖原和脂肪，壹直供給胎兒的生長發育。如果孕期熱量供應不足，可能會導致孕婦身體消瘦、精神惡化，甚至影響母嬰安全，導致流產風險。
所以在懷孕初期壹定要註意適量的白糖水，不宜過量飲用，因為吃太多白糖也會影響孕婦對其他營養物質的吸收，造成體內營養物質不完全、不均衡等營養缺乏。比如，為了消化體內過多的糖分，妳需要攝入大量的維生素B1，這會導致維生素B1的缺乏，而代謝糖也需要大量的鈣，也會造成體內缺鈣。
另外，白糖水含糖量高。如果孕婦飲用過多的白糖水，糖分會在體內堆積，無法消化，從而使孕婦體重增加，出現肥胖癥狀。而且糖還會導致體內血糖升高，容易誘發孕婦患上妊娠期糖尿病、肥胖癥、妊娠期糖尿病，不僅影響孕婦的健康，還會危及胎兒的健康發育和成長。