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洛神花茶的沖泡方法

洛神花茶建議這樣沖泡:

1,用90℃以上的開水沖泡,然後蓋上茶壺蓋或杯蓋,浸泡2分鐘左右,使茶葉的營養成分充分釋放;

2、洛神花茶味酸。如果不能適應,可以加糖。如果加蜂蜜,需要等到茶溫冷卻到50度左右。不要在開水中加入蜂蜜;

3、洛神花可以配合玫瑰花茶使用,起到美容養顏減肥的作用,或者配合茉莉花茶提神醒腦,減脂降壓;

4.取洛神花幹花約6克,加入適量薄荷葉,用開水浸泡五分鐘左右。待茶水冷卻後,可以根據自己的口味加入適量的蜂蜜攪拌,美味健康的洛神花下午茶就完成了!

洛神花茶功效:

功效:具有解暑、降血壓、增強血管彈性的功效。可用於治療高血壓、中暑、咳嗽和醉酒。清熱解毒有助消化、生津止渴的功效,是最好的減肥方法。

註意事項:

洛神花富含花青素。正是這種花青素使得洛神花果汁呈現出非常漂亮的鮮紅色。但這種物質在高溫下不穩定,容易分解。使用後最好用袋子密封在陰涼的地方,以免營養成分流失。同時,由於洛神花性涼,體虛者不宜多飲。