薄荷葉是極好的保健食品，能清熱解毒，消炎止痛，提高機體免疫力。當它以不同的方式食用時，效果是不同的。這裏我就專門介紹壹下薄荷葉的吃法和具體功效，讓想吃薄荷葉的朋友認真了解壹下。
薄荷葉1、薄荷茶的食用方法及功效
用薄荷葉泡茶是它常見的吃法之壹。平時可以拿幹薄荷葉，四毛錢，冰糖，綠茶，用開水沖泡，然後直接喝。這種用薄荷葉沖泡的茶可以清熱解毒，特別適
薄荷葉是極好的保健食品，能清熱解毒，消炎止痛，提高機體免疫力。當它以不同的方式食用時，效果是不同的。這裏我就專門介紹壹下薄荷葉的吃法和具體功效，讓想吃薄荷葉的朋友認真了解壹下。
薄荷葉1、薄荷茶的食用方法及功效
用薄荷葉泡茶是它常見的吃法之壹。平時可以拿幹薄荷葉，四毛錢，冰糖，綠茶，用開水沖泡，然後直接喝。這種用薄荷葉沖泡的茶可以清熱解毒，特別適合夏天的人飲用，對夏天常見的感冒有很好的預防和緩解作用。
2、薄荷綠豆湯
用薄荷葉和綠豆煮湯也是其常見的吃法之壹。通常烹飪時，用5克薄荷葉和30克薏苡仁，60克綠豆和適量的糖。薏苡仁提前用清水浸泡三個小時，然後出鍋，加入薄荷葉和綠豆，再用清水煮。準備好後，加入糖調味。這種薄荷綠豆湯可以清熱解毒，消除人們臉上的粉刺和青春痘。
3.薄荷葉炒豆腐
薄荷葉炒豆腐也是壹種常見的吃法。平時可以準備兩塊豆腐，新鮮薄荷葉50克，新鮮洋蔥三根，放在鍋裏加兩碗水煎壹下，水到壹半的時候撈出來。這種薄荷葉油炸豆腐可以治療許多不良癥狀，如人類感冒和流鼻涕。