1.皮膚損傷:會陰部皮膚薄且敏感。艾灸凳使用時間過長，可能會造成皮膚灼傷，甚至出現水泡、潰瘍、化膿性感染；
2、病情加重:灸凳適用於寒性體質的人，濕熱體質的人使用灸凳容易使體內積熱難以排出，進而產生上火、失眠等不適癥狀；
3、流產:艾灸大便有溫經活血、散結消腫的作用。溫熱刺激可以擴張血管，但如果孕婦使用，容易導致流產，孕婦慎用；
4.體虛:由於灸凳產生的熱量，導致體溫升高，使身體大量出汗，出汗過多容易導致身體脫水，容易出現頭暈、乏力、精神萎靡、易疲勞等體虛癥狀。
綜上所述，體質虛弱的人、孕婦、濕熱體質的人應盡量避免使用艾灸凳，防止艾灸凳對身體造成傷害，影響健康。另外，艾灸凳使用後要註意保暖，防止受寒刺激，降低艾灸效果。