材料:澳洲牛肉250克,牛腩500克。
材料:青椒6克,大蒜9克,腌小米35克,姜絲20克,蔥250克,生菜絲75克,金針菇100克,青椒圈4克,青椒3克。
調味食用油15g,雞精5g,味精5g,白胡椒2g,藤椒汁30g,鹽3g,味精3g,花椒油5g。
工作方法
步驟1將澳洲和牛切成0.3厘米厚的薄片。
第二步:將牛腩用清水洗凈血水,換刀切塊,放入沸水中焯至變色,撈出瀝幹,然後倒入高壓鍋中。
第三步:鍋中倒入食用油,將油溫至五成熱,放入泡好的小米和姜絲的麻辣段,翻炒至香。
第四步:倒入兩碗清水,加入雞精、味精、白胡椒粉,倒入盛有牛肉的高壓鍋中,加入洋蔥塊,高壓壓制15分鐘,挑出牛肉,瀝幹原湯備用。
第五步:鍋中倒入食用油,放入青椒和大蒜,炒香,倒入牛肉湯煮沸。
第六步:加入藤椒汁、鹽、味精調味,放入生菜絲、金針菇,燒開後放入碗底。
第七步:加入牛肉片,煮至未熟。取出瀝幹水分,放入碗中,放入青椒圈和青椒,淋上香噴噴的花椒油。
這樣的肥牛配藤椒就做好了!
小夥伴們,趕緊試試吧!
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