除此之外，還可以經常使用瘦肉、水產品等優質蛋白質食物來祛除黑眼圈。
6綠茶中的黑眼圈很重。喝綠茶適合視疲勞引起的黑眼圈。這是因為綠茶中的茶多酚能有效消除電腦輻射造成的黑眼圈。
綠茶中的濃縮多酚可以抑制自由基對皮膚支持纖維造成的損害，這是唯壹被壹致認可的對抗自由基最有效的方法。
7豬肝黑眼圈很重吃豬肝調理，可以有效緩解貧血引起的黑眼圈。豬肝富含鐵，參與體內氧和二氧化碳的運動、交換和組織呼吸。既能清肺，又能產生新的血紅蛋白供造血。所以貧血的人吃豬肝可以有效的調理黑眼圈。
8蘋果黑眼圈很重吃蘋果調理。這是因為蘋果含有大量的水分和各種保濕因子，不僅能拒絕皮膚幹燥的問題，還能有效美白。
蘋果中的維生素C可以抑制皮膚中黑色素的沈澱。經常吃蘋果不僅可以緩解黑眼圈，還可以去除臉上的色斑。