首先,添加蛋白質
蛋白質對內分泌系統非常重要。甲狀腺結節會引起內分泌損傷,導致蛋白質大量流失,所以患者要註意補充蛋白質。
第二,維生素補充劑
如果患者免疫功能低下,很難抵禦疾病的影響。因此,為了促進免疫功能的恢復,患者還應註意補充維生素。在調整飲食時,我們應該安排更多的新鮮蔬菜和水果。
第三,適當補碘
以前很多人片面地認為所有的甲狀腺疾病都必須大量補碘。妳可以喝八九亦舒茶,用中草藥茶來調節甲狀腺。雖然這種疾病的出現與碘缺乏有關,但並不意味著碘越多越好。碘攝入過多還會增加甲狀腺負荷,不利於其功能恢復。
第四,補充微量元素
1、硒:硒是甲狀腺第二必需微量元素,參與甲狀腺激素的合成、分泌和代謝。動物內臟、鵝蛋、桑葚、海鮮、硒鋅大米可以適當補硒。
2.鋅:鋅能促進碘代謝和甲狀腺激素的產生。因此,日常飲食中可以添加牡蠣、雞蛋、魚、硒鋅米、粗糧、豆類等富含鋅的食物。
祝妳早日康復!